Help Center

Информация о тренировках

Когнитивные тренировки - один из основных продуктов CogniFit.

 

Целью данных тренировок является стимуляция различных когнитивных способностей пользователя на основе персонализированного подхода. Когнитивный профиль в CogniFit обновляется после каждой тренировочной сессии, и пользователь может ознакомиться с результатами, представленными в ясной и понятной форме. Тренировки могут использовать дети старше 7 лет, подростки, взрослые и пожилые люди.

 

Продолжительность каждой тренировочной сессии составляет от 10 до 15 минут. Тренироваться можно как на компьютере, так и с помощью планшета или смартфона с доступом в интернет. Тренировки состоят из трёх онлайн заданий: вопроса опросника, двух упражнений на когнитивную стимуляцию и одного теста.

  • Опросник: в начале каждой тренировочной сессии пользователю будет задан вопрос, связанный с тем, что он тренирует (например, симптомы конкретных патологий, уровень благополучия и т.д.). Пользователь должен честно ответить “Да” или “Нет”.

 
  • Упражнения на когнитивную стимуляцию: первые два задания для когнитивной стимуляции в рамках онлайн тренировки выбираются в зависимости от того, какие способности пользователя больше всего нуждаются в тренировке. Уровень сложности упражнений регулируется в зависимости от уровня пользователя по каждой тренируемой когнитивной способности.

 
  • Задания когнитивного теста: последнее упражнение в каждой тренировочной сессии представляет собой задание когнитивного теста, позволяющее CogniFit определить состояние от одной до трёх когнитивных способностей пользователя. Таким образом, можно узнать эволюцию пользователя от сессии к сессии, что упрощает наблюдение.   

 
  • Результаты: после выполнения всех упражнений тренировочной сессии CogniFit покажет, по каким из тренируемых когнитивных способностей баллы повысились или понизились. Кроме того, когда когнитивный профиль будет заполнен на 100%, пользователь сможет скачать полный отчёт о результатах, в котором он сможет ознакомиться со своим когнитивным профилем, баллами по различным когнитивным областям, оценками за конкретные когнитивные способности и узнать результаты по различным разделам опросника. В этом отчёте в понятной форме поясняется значение каждой оценки и индексов, полученных по результатам ответов на вопросы опросника, а также предоставляются выводы и рекомендации для каждого пользователя.

 

Эти тренировки доступны на всех платформах CogniFit (как для частных пользователей, так и для специалистов в области здравоохранения, семей, школ и исследователей). С помощью лицензии на месяц тренировки вы сможете проводить тренировочные сессии неограниченно в течение срока действия лицензии. Лицензию можно обновлять на желаемое количество месяцев. Также можно использовать годовые лицензии, предоставляющие возможность неограниченно тренироваться в течение всего года.

 

В настоящее время представлены следующие типы тренировок:

  • Персональная тренировка.
  • Программа тренировки для водителей.
  • Программа тренировки при дискалькулии.
  • Программа тренировки при СДВГ.
  • Программа тренировки при дислексии.
  • Программа тренировки при депрессии.
  • Программа тренировки при эффекте химический туман.
  • Программа тренировки при бессоннице.
  • Программа тренировки при болезни Паркинсона.
  • Программа тренировки при фибромиалгии.
  • Программа тренировки концентрации.
  • Программа тренировки пространственного восприятия.
  • Программа тренировки памяти.
  • Программа тренировки планирования.
  • Программа тренировки для спортивной координации.
  • Программа тренировки на вычисление в уме.
  • Программа тренировки для подготовки к экзаменам.
  • Программа для когнитивного восстановления после инсульта.
  • Тренировка для людей старше 55 лет.
 
Более подробную информацию о когнитивных тренировках вы можете прочитать в этом документе.