от Самый простой способ описать когнитивные способности — представить их как процессы, с помощью которых мозг позволяет нам думать, учиться, запоминать и выполнять множество других умственных задач. Когнитивные способности помогают нам обрабатывать огромное количество информации, которую мы получаем каждый день на протяжении всей жизни.
Если когнитивные способности развиты недостаточно, обработка информации может происходить медленнее и требовать больше усилий. Поэтому тренировка мозга имеет большое значение: она помогает развивать и поддерживать когнитивные функции. С помощью платформы CogniFit можно также оценить уровень своих когнитивных способностей и сравнить результаты с показателями пользователей со всего мира. Платформа позволяет тренировать наиболее уязвимые когнитивные навыки и поддерживать в хорошей форме те, которые уже хорошо развиты.
Благодаря пластичности мозга, игры для тренировки мозга помогают поддерживать его активность и улучшать эффективность его работы. Регулярные упражнения также могут способствовать поддержанию когнитивных функций по мере возрастных изменений.