Рубрика: ТРЕНИРОВКА МОЗГА

Когнитивные тренировки — один из двух основных продуктов CogniFit. Вторая продуктовая линейка — это когнитивные тесты. Целью данных тренировок является стимуляция различных когнитивных способностей пользователя на основе персонализированного подхода. Когнитивный профиль в CogniFit обновляется после каждой тренировочной сессии, и пользователь может ознакомиться с результатами, представленными в ясной и понятной форме. Тренировки могут использовать дети старше 7 лет, подростки, взрослые […]

Как правило, мы рекомендуем тренироваться минимум 3 раза в неделю в непоследовательные дни. В этом случае вы можете заметить улучшения уже через 6 месяцев.  Это общая рекомендация, но вы можете тренироваться чаще. Чем больше вы тренируетесь, тем лучше! Это похоже на занятия спортом: чем чаще вы тренируетесь, тем больше укрепляете свой мозг.  В день вы можете […]

Это на самом деле зависит от вас. Мы рекомендуем вам тренироваться, когда вы чувствуете себя полным сил, и когда у вас есть время, чтобы сконцентрироваться на выполнении задания. Некоторые люди предпочитают тренироваться утром, в то время как другие это делают посреди ночи!

В среднем каждый сеанс тренировки длится около 15 минут. Его продолжительность зависит от вашего актуального уровня, заданий, которые были отобраны для данного сеанса, вашей продуктивности и т.д.